Информационное агентство INNOV.RU | Пятница, 20 января 2017 г. 15:02
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Елена Ткаченко

(20.01.2017 12:18:34) В Forbes рассказали о современных методах прослушивания спецслужбамиПрежние методы уже неактуальны,…читать Тема: В Forbes рассказали о современных методах прослушивания спецслужбами 

Екатерина Брук

(20.01.2017 11:19:43) Численность сотрудников Сбербанка может сократиться к 2025 году вдвоеС чем это связано? читать Тема: Численность сотрудников Сбербанка может сократиться к 2025 году вдвое 

Гость

(20.01.2017 09:37:58) Ложь. А как по вашему я со 105 кг. Стал весить 80? Именно спортзал .. за один год. читать Тема: Учёные выяснили, почему спортзал не всегда помогает похудеть 
Загрузка

Американские учёные раскрыли секрет счастья


Всего 4 шага делают человека счастливым.



10.06.15 14:40
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1733

Американские учёные раскрыли секрет счастья
Американские учёные из клиники Мэйо в Миннесоте раскрыли секрет счастья, который заключается в четырёх шагах, которые в ходе десятинедельной программы помогают изменить мышление и стать по-настоящему счастливым. Известно, что разработанная программа использует ряд упражнений, которые, как говорят американские специалисты, способны сделать человека счастливым, независимо от обстоятельств.

Учёные отмечают, что для того, чтобы быть счастливым нужно обязательно тренировать внимание. При этом, по словам специалистов, это нужно делать с утра, просыпаясь с благодарностью, стремиться находиться в гармонии с природой и выражать доброту.

Помимо этого, для достижения счастья, человек должен быть эмоционально выносливым, что тоже нужно тренировать, так как переключиться с плохого на хорошее порой довольно сложно, но этому, по словам учёных, можно научиться.

Так, руководитель исследования доктор Амит Суд, в ходе которого удалось выявить секрет счастья отмечает, что от 40% до 50% счастья зависит от выбора, который делает человек. При этом Суд утверждает, что счастье – это привычка, и её нужно развивать, особенно в том случае, если человек родился без этой привычки.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Психологи выяснили, почему люди следят за своими «бывшими» в соцсетях Психологи выяснили, почему люди следят за своими «бывшими» в соцсетях
Так поступает практически каждый человек.
Учёные выяснили, почему спортзал не всегда помогает похудеть Учёные выяснили, почему спортзал не всегда помогает похудеть
Физические упражнения часто не дают ожидаемого эффекта в плане потери веса.
Учёные рассказали, когда именно появилась любовь Учёные рассказали, когда именно появилась любовь
Это удалось узнать на основе экспериментов, организованных с участием приматов и дельфинов.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления