Информационное агентство INNOV.RU | Среда, 23 августа 2017 г. 18:50
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Умеете ли вы «откладывать» деньги?

Электронный научный журнал

Ирина Клячина

(23.08.2017 15:07:04) Где покупать стройматериалы и всё необходимое для ремонта квартиры?Какие варианты стоит рассматрив…читать Тема: Где покупать стройматериалы и всё необходимое для ремонта квартиры? 

kleopatr

(23.08.2017 13:02:29) Мы возле оконных откосов используем МДФ панели, которые очень хорошо будут смотреться под наши окна.…читать Тема: Тяжелые шторы 

Елена Ткаченко

(23.08.2017 09:42:02) Утверждён пятый список самостроя под снос в МосквеЭти здания возводились с нарушением закона и в опасной…читать Тема: Утверждён пятый список самостроя под снос в Москве 
Загрузка
 

Диетологи: напитки с низким содержанием сахара мешают худеть


Были проведены исследования и составлен рейтинг напитков по калорийности.



11.09.15 21:44
текст: Елена Некрасова
фото: INNOV.RU
643

Диетологи: напитки с низким содержанием сахара мешают худеть
Специалисты в области диетологии провели исследование и пришли к общему заключению, что не стоит во время диеты переходить на употребление напитков с меньшим содержанием сахара в своем составе. Более подробные результаты исследования опубликованы в издании The Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. 

Как оказалось, если худеющий человек употребляет напитки с низким содержанием сахара, то процесс похудения у него происходит гораздо медленнее. Дело с том, что человек подсознательно начинает восполнять нехватку калорий очень вредной пищей. 

Также ученые составили рейтинг напитков (по калорийности). Лидерство рейтинга принадлежит алкоголь содержащим напиткам – 384 ккал, вторую строку заняла газировка – 226 ккал. Замыкает тройку лидеров кофе – 108 ккал. Далее соответственно идут диетические напитки -69 ккал, чай – 64 ккал. 

Специалисты отмечают, что люди, которые употребляют алкоголь и сладкие газированные напитки в день употребляют меньшее количество калорий, нежели те, кто пьёт диетические напитки. 

Предположительно это происходит из-за того, что отказавшись от сладкой газировки, люди, на психологическом уровне уверены в том, что отказ от данного вида напитков избавляет от злоупотребления сахаром.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Названы самые «дорогие» актеры сериалов Названы самые «дорогие» актеры сериалов
За один эпизод эти люди получают сотни тысяч долларов.
Кружевная одежда: советы по пошиву Кружевная одежда: советы по пошиву
Что необходимо учитывать.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления