Информационное агентство INNOV.RU | Среда, 28 июня 2017 г. 15:27
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Считаете ли вы эффективной программу повышения рождаемости в стране?

Электронный научный журнал

zoomagia.ru

(28.06.2017 13:15:03) Дорогие друзья! Напоминаем, что в нашем Интернет магазине представлен широкий ассортимент сухих кормов…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

Solyx

(28.06.2017 08:47:26) Можно поставиль аллюминиевые окна, но они дороже обходятся, а служат в принципе так же по времени. Мы…читать Тема: Деревянные окна забытое старое ? 

Solyx

(28.06.2017 08:45:15) У нас давно уже, пока в хорошем состоянии читать Тема: Трубы для водопровода 
Загрузка
 

Главные правила профилактики варикозной болезни


Что нужно знать и что учитывать.



14.10.15 18:07
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
496

Главные правила профилактики варикозной болезни
Начиная рассматривать этот вопрос, сразу стоит сказать, что профилактика варикозной болезни вен преследует две цели: возможность избежать заболевания и профилактика прогрессирования заболевания, обострений болезни и осложнений варикоза. И, так как, варикозное заболевание является хронической болезнью, избавиться навсегда от него невозможно, его можно только остановить, записавшись на приём к флебологу на сайте vascular-center.com.ua и пройдя курс лечения, с помощью которого удастся остановить прогрессирование болезни и избежать рецидивов, которые вполне могут быть.

Ну а что касается профилактических мер развития варикозной болезни, то здесь существует несколько важных правил, которые желательно соблюдать для того, чтобы никогда не встретиться с этим коварным заболеванием.

Итак, в первую очередь нужно навсегда забыть о неудобной обуви, мышцы должны отдыхать и именно поэтому обувь должна быть максимально удобная и равномерно распределять тяжесть тела на всю стопу. Что же касательно каблуков, лучше бы они были небольшими – не более 3-4 сантиметров, и ходить в такой обуви можно не более двух часов подряд, а если дольше, то необходимо почаще делать специальную зарядку для стопы – это поможет вам не встретиться с варикозной болезнью, о которой на сайте vascular-center.com.ua много важной информации.

Следующее правило, о котором расскажет каждый флеболог, заключается в том, что ногам, а в частности стопам, нужен регулярный массаж, который будет разгонять застоявшуюся кровь и разминать мышцы. Лёгкий массаж ног вполне можно выполнять самостоятельно, необязательно обращаться за этим к специалисту, хотя один раз можно посетить профессионального массажиста, который расскажет, что и как нужно делать. К слову, такой массаж лучше всего делать утром сразу после пробуждения и вечером перед сном, по пять минут массажа два раза в день будет вполне достаточно.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Преимущества входных стальных дверей Преимущества входных стальных дверей
Почему стальные двери сегодня пользуются особым спросом.
Организуем бизнес по продаже одежды: выбираем надежного поставщика Организуем бизнес по продаже одежды: выбираем надежного поставщика
Важно правильно подобрать ассортимент.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления