Информационное агентство INNOV.RU | Среда, 18 января 2017 г. 11:12
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Ирина Клячина

(18.01.2017 10:33:48) Стоит ли покупать франшизу Zifa? Разбираемся.По оценкам аналитиков, рынок бижутерии с каждым годом…читать Тема: Стоит ли покупать франшизу Zifa? Разбираемся. 

ГJOKER

(18.01.2017 06:44:04) пацана было бы жаль, если бы он был умным... читать Тема: В Нижнем Новгороде ребенок лишился руки забравшись на крышу электрички 

Андрей Шульга

(18.01.2017 06:44:04) В Нижнем Новгороде ребенок лишился руки забравшись на крышу электрички Школьник получил сильный удар…читать Тема: В Нижнем Новгороде ребенок лишился руки забравшись на крышу электрички 
Загрузка

Интенсивные занятия спортом продлевают жизнь мозга на 10 лет


Правда, это относится только к возрастной категории старше 65.



24.03.16 22:41
текст: Алеся Давыдова
фото: INNOV.RU
372

Интенсивные занятия спортом продлевают жизнь мозга на 10 лет

Американские ученые выяснили взаимосвязь между интенсивностью физических нагрузок и здоровьем мозга пожилых людей. Оказалось, что интенсивные занятия спортом позволяют сохранить молодость мозга на 10 лет дольше.

В ходе исследования они наблюдали почти за 900 пожилыми людьми, в ежедневном распорядке дня которых были спортивные нагрузки разной интенсивности. Добровольцев разделили на две группы: одни совершали легкие физические упражнения (пешие прогулки, йога), другие занимались более интенсивно (аэробика, бег).

Через пять лет исследователи собрали их снова и предложили пройти специальные тесты на мышление и память. В результате, несмотря на то, что изначально участники обеих групп не испытывали проблем с памятью и мышлением, через пять лет участники из первой группы показали более низкие результаты. Разница в работе мозга между представителями двух групп составляла около 10 лет.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Косметика в МЛМ от Armelle и Jeunesse Косметика в МЛМ от Armelle и Jeunesse
Рынок косметики, распространяемой посредством сетевого маркетинга, перенасыщен.
Стало известно, как шампанское влияет на память Стало известно, как шампанское влияет на память
Напиток оказывает благотворное влияние на некоторые участки головного мозга.
Учёные: бокал вина перед сном поможет похудеть Учёные: бокал вина перед сном поможет похудеть
Вот только увеличивать дозу нельзя.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления