Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Считаете ли вы биткоин надежным вложением?

Электронный научный журнал
Загрузка
 

Как поднять настроение осенью


Что нужно делать, чтобы хандра не "накрыла"?



02.09.15 7:28
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
623

Как поднять настроение осенью
Осень – это просто великолепная пора, отличное и очень красивое время года, но вы чувствуете себя настолько подавленными, что думаете о том, что никто и ничего не сможет поднять вам настроение? Это, конечно же, плохо, но не настолько, чтобы переживать по этому поводу, поднять настроение осенью довольно просто, в этом нет ничего сложного и трагичного.

В первую очередь нужно собраться с духом и перестать жалеть себя и плакать над несчастной судьбой, лучше зайдите и посмотрите самые яркие, смешные и популярные ютуб видео, они то уж точно смогут поднять вам настроение и на долго зарядить позитивом.

Помимо этого, зарядиться хорошим настроением и позитивом можно и вовремя спа-процедур. Да, чтобы не начать хандрить или же, чтобы избавиться от уже существующей хандры, посетите спа-процедуру – релакс ещё никому не мешал. И при этом, совершенно не важно, мужчина вы или женщина. Запомните, спа-массаж, маникюр, педикюр, косметические маски, обёртывания и другие процедуры прекрасно расслабляют и "заряжают" позитивом, поэтому не стоит от такого отказываться, это полезно как в физическом, так и психологическом смысле.

Также, для того, чтобы прогнать осеннюю грусть и тоску, можно отправиться по магазинам, и, опять же, это будет полезно и мужчинам. Чтобы почувствовать себя лучше, купите для себя что-то новое и красивое – серьги, платье, красивую рубашку, туфли, костюм, галстук, запонки. Порадуйте себя обновкой.

Стоит отметить и то, что настроение очень хорошо повышают вкусные блюда, именно поэтому, если вы чувствуете, что осень очень сильно на вас давит, почаще ходите в рестораны или кафетерии и заказывайте только свои любимые блюда. Ну, а если есть сложности с финансами, любимые и вкусные блюда всегда можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Да и вообще, старайтесь почаще устраивать для себя и своих близких приятные ужины, например в испанском, греческом, японском стилях, это довольно интересно и приятно.

Если идея с тематическими ужинами вам понравилась, то наверняка вы оцените и ещё один способ поднятия настроения в осеннюю непогоду, который заключается в организации тематических вечеринок. В этом плане можно очень много фантазировать.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

У Бориса Щербакова сегодня день рождения У Бориса Щербакова сегодня день рождения
Карьера актера началась в 12 лет.
Новогоднее выступление Ольги Бузовой подорожало до 2,5 млн рублей Новогоднее выступление Ольги Бузовой подорожало до 2,5 млн рублей
Певица намеренно поднимает расценки на свои выступления.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления