Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Умеете ли вы «откладывать» деньги?

Электронный научный журнал

Елена Ткаченко

(16.09.2017 15:19:53) В России создали универсальную вакцину от гриппаВ эту вакцину входят и птичий грипп разных штаммов,…читать Тема: В России создали универсальную вакцину от гриппа 

Елена Ткаченко

(16.09.2017 13:46:52) По словам учёных, Марс разрушит астероид размером с 10 футбольных полейЭтот астероид вызывает серьёзные…читать Тема: По словам учёных, Марс разрушит астероид размером с 10 футбольных полей 

Наташа Клячина

(14.09.2017 12:03:47) Для чего нужна бизнес-авиацияКакие преимущества она даёт. читать Тема: Для чего нужна бизнес-авиация 
Загрузка
 

Учёные утверждают, что люди должны больше есть


Существующие тенденции борьбы с лишним весом неправильные.



27.07.15 9:50
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
2519

Учёные утверждают, что люди должны больше есть
По словам британских учёных, людям нужно гораздо больше есть, причём главный упор делать именно на калорийную пищу. Так, учёные настаивают, что дневная норма для женщины должна составлять 2000 килокалорий, а для мужчин 2500, и только в этом случае можно похудеть и сохранить своё здоровье. При этом было отмечено, что существующая тенденция борьбы с лишним весом путём уменьшения калорий неправильная и не даёт никаких результатов.

Британские учёные провели несколько исследований и пришли к выводу, что человек набирает лишний вес не из-за того, что он смежает высококалорийные продукты, а из-за того, что он употребляет не здоровую пищу. Исследователи утверждают, что худея, человек отказывает себе во многих полезных продуктах таких как, рыба, сыр, масло, но этого нельзя делать, так как эти продукты содержат необходимые для человека жиры и витамины и они обязательно должны быть в рационе худеющего.

В ходе исследований было установлено, что можно есть в пределах 2000 килокалорий для женщин и 2500 для мужчин, при этом самое важное, чтобы пища была здоровая и тогда человек не будет набирать лишний вес.

При этом специалисты говорят о том, что человек, ведущий борьбу с лишним весом должен обязательно заниматься спортом.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Самый большой в мире планетарий откроют в Санкт-Петербурге через 2 года Самый большой в мире планетарий откроют в Санкт-Петербурге через 2 года
Его построят на Обводном канале.
Меркель рассказала о мечте совершить большое путешествие по России Меркель рассказала о мечте совершить большое путешествие по России
Канцлер хочет проехать по Великому Сибирскому Пути.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.
Гость
Не удивительно, что эта новость из Британии (читай-из США). Цель этой новости - задурить нас, чтобы мы через пару поколений стали такими же "шариками" как американцы, и наша нация потихоньку вырождалась.
Имя Цитировать
обсудить тему на форуме


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления