Медики установили, что делать при вздутии живота

Как правило, вздутие живота, не требуют каких-либо решительных действий, если они вызваны обычными причинами как газированные напитки, непроизвольное глотание воздуха, или питанием определенными продукты, например, капустой или фасолью. Такие газы быстро проходят, как правило, естественно, через какое-то время.

Метеоризм, который продолжается в течение длительного времени и, кроме того, в сочетании с другими симптомами (рвота, понос, сильные боли), однако не стоит недооценивать, немедленно обратитесь к врачу.

Ограничьте употребление так называемых мусорных продуктов питания и фаст-фуда. Не увеличивайте резко количество клетчатки в рационе. Уменьшите потребление молока, если вы плохо переносите лактозу. Иногда вы можете принимать таблетки из угля или аналогичные препараты. Попробуйте диету, богатую рисом.

Существуют также ферменты в различных препаратах, доступных в аптеках, которые могут уменьшить количество газов, производимых Вашим организмом. Есть много лекарств, доступных без рецепта, которые содержат симетикон - вещество, безвредное для организма, но разрушающее на пузырьки газа, содержащиеся в кишечнике. Однако не рекомендуется применение этого лекарства в течение длительного периода времени, так как оно снижает силу мышц кишечника, что может привести к эскалации метеоризма в будущем.

Если метеоризм сопровождают сильные кишечные колики, боли в животе, то можно периодически принимать лекарства спазмолитического действия для снижения болезненного напряжения в мышцах.

Проконсультируйтесь с врачом, если вы заметили боль в животе, вздутие живота, необычное изменение частоты посещения туалета или другие неприятные симптомы, связанные с пищеварением. Врач после проведения соответствующих исследований и анализов назначит вам лекарство или лечебную диету.