Как недавно выяснили ученые, что частой предпосылкой появления седых волос является неглубокий, некрепкий и непродолжительный сон. Если человек плохо спит, то организм находится в состоянии стресса, а это является одной из причин появления седины.
Американские ученые провели очередной эксперимент, чтобы доказать это. Для исследования были привлечены мужчины и женщины возрастом от 20 до 50 лет. Как было выявлено в ходе опроса, у тех, кто много работал, а также чья работа была связана с постоянным напряжением, очень часто плохо спали, им снились кошмары или события, связанные с прошедшим днем, чаще всего появлялись седые волосы в достаточно раннем возрасте.
Потеря пигмента волос напрямую связана с нервной системой человека. Если человек достаточно часто находится в состоянии стресса, перенапряжения, шанс увидеть седину на своей голове увеличивается в несколько раз даже несмотря на отсутствие генетической предрасположенности.
Ученые рекомендуют тем, кто хочет избежать такой проблемы уделять особое внимание качеству своего сна.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления