Информационное агентство INNOV.RU | Воскресенье, 28 мая 2017 г. 15:26
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Как вы планируете провести отпуск в этом году?

Электронный научный журнал

newsmaker5

(28.05.2017 10:01:21) Законопроект о курортном сборе не был одобрен профсоюзами и работодателямиПредставители профсоюзов…читать Тема: Законопроект о курортном сборе не был одобрен профсоюзами и работодателями 

Larrisa

(26.05.2017 16:21:40) Ну раз в год можно и потратиться, тем более можно в рассрочку. Посмотрите http://www.banki.ru/insurance/order/auto/type/kasko/…читать Тема: Подарок для автолюбителя?? 

zoomagia.ru

(26.05.2017 13:00:39) Дорогие друзья! Хотим напомнить, что на нашем сайте существует раздел «Акции», где для Вас представлены…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 
Загрузка
 

Обезжиренные молочные продукты помогут сохранить здоровье суставов


Ученые установили: женщины, которые часто пьют обезжиренный йогурт или обезжиренное молоко имеют меньше дегенеративных изменений в коленных суставах.



20.05.14 20:23
текст: Евгений К
фото: kitchenartistry.com
675

Обезжиренные молочные продукты помогут сохранить здоровье суставов

Ученые установили: женщины, которые часто пьют обезжиренный йогурт или обезжиренное молоко имеют меньше дегенеративных изменений в коленных суставах, чем любители жирного молока. От дегенеративных заболеваний суставов страдает несколько млн. человек в России.

Артроз или дегенеративное заболевание суставов связано с нарушениями взаимосвязанных процессов синтеза и деградации суставного хряща. Происходит отек и боль в суставах, ограничивается их подвижность, а рентгеновские лучи и Узи суставов показывают сужение суставной щели.

Больные колени - простой способ заработать инвалидность. Артроз является наиболее распространенной причиной инвалидности. В то время как у людей в возрасте от 45 до 64 лет страдают от этого заболевания не более 20-30 процентов, то у населения после 75 лет - более 80 процентов. В настоящее время артроз колена особенно часто встречается у женщин. Известно, что развитию болезни способствует ожирение, травматические повреждения суставов.

Команда доктора Бинга Лу из Бригама провела самое масштабное на сегодняшний день исследование о воздействии потребления молочной продукции на развитие остеоартрита коленного сустава (который потом переходит в артроз). Как выяснилось, у женщин, которые часто потребляют жирный сыр, дегенеративные изменения прогрессировали быстрее, чем в среднем, в то время как употребление нежирного йогурта не давало никакого влияния на течение болезни, ни у мужчин, ни у женщин.

В противоположность этому, растущее потребление обезжиренного йогурта или обезжиренного молока способствовало более медленному сужению суставной щели у женщин. Результат остался даже после учета тяжести заболевания и индекса массы тела ( ИМТ ). Интересно, что у мужчин молоко не имело никакого эффекта на здоровье коленей. Доктор Лу планирует дальнейшие исследования о влиянии потребления молока на коленные суставы.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Учёные выяснили, что мешает похудеть Учёные выяснили, что мешает похудеть
В частности, специалисты узнали, почему при похудении вес может останавливаться.
Учёные назвали продукты, которые нельзя употреблять перед сексом Учёные назвали продукты, которые нельзя употреблять перед сексом
И, дело не только в запахе изо рта, а и в приятных ощущениях.
Ученые: люди с маленькой зарплатой хуже спят в жару Ученые: люди с маленькой зарплатой хуже спят в жару
Также они рассказали, кто еще не может выспаться летом.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.
Анастасия
Молочные продукты вряд ли что-то вообще могут помочь сохранить - суставы... там же одни консерванты...
Имя Цитировать
Гость
Цитата
Анастасия пишет:
Молочные продукты вряд ли что-то вообще могут помочь сохранить - суставы... там же одни консерванты...
Это точно!
Имя Цитировать
обсудить тему на форуме


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления