Огурец считается крайне полезным для организма. Этот хрустящий овощ обладает рядом положительных свойств, благодаря которым можно быстро оздоровить мозг и качественно наладить работу пищеварительной системы.
В огурцах большое количество нерастворимых пищевых волокон, они способны улучшить работу кишечника и желудка. К тому же этот овощ способствует избавлению от лишних килограмм. Он способствует быстрому насыщению и выведению из организма лишней жидкости.
Огурцы полезны и тем, что пополняют человеческий организм витаминами, минералами и оздоровляют мозг. И, конечно же, благодаря большому содержанию калия, этот овощ поддерживает работу сердца и улучшает процессы регуляции артериального давления.
Но при этом, с осторожностью употреблять огурцы стоит людям, имеющим такие заболевания, как колит и гастрит. Огурцы в большом количестве противопоказаны людям с болезнями почек.
Наиболее полезны сезонные огурцы, выращенные на собственном приусадебном участке.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления