Информационное агентство INNOV.RU | Среда, 28 июня 2017 г. 22:17
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Считаете ли вы эффективной программу повышения рождаемости в стране?

Электронный научный журнал

zoomagia.ru

(28.06.2017 13:15:03) Дорогие друзья! Напоминаем, что в нашем Интернет магазине представлен широкий ассортимент сухих кормов…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

Solyx

(28.06.2017 08:47:26) Можно поставиль аллюминиевые окна, но они дороже обходятся, а служат в принципе так же по времени. Мы…читать Тема: Деревянные окна забытое старое ? 

Solyx

(28.06.2017 08:45:15) У нас давно уже, пока в хорошем состоянии читать Тема: Трубы для водопровода 
Загрузка
 

По словам учёных, недостаток сна заставляет человека много есть


Связь между недосыпом и перееданием очень большая.



21.03.16 8:42
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
566

По словам учёных, недостаток сна заставляет человека много есть
По словам учёных, недостаток сна заставляет человека много есть. Так, в ходе многочисленных исследований, учёным из Соединённых Штатов Америки удалось выяснить, что между недосыпом и склонностью к перееданию существует очень тесная связь. 

В одном из исследований американских учёных приняли участие четырнадцать добровольцев, которых условно поделили на две группы. Так, участники первой группы спали по семь часов в сутки, а второй – по четыре часа. И, через несколько дней специалисты провели небольшой опрос участников, сами главными вопросами которого были, как они себя чувствуют и какие изменения в себе и своём самочувствии замечают. При этом участники второй группы отметили, что у них значительно ухудшилось настроение и они хотели больше есть. 

Учёные ещё в ходе эксперимента заметили, что у добровольцев из второй группы значительно увеличился аппетит, так как все участники «недосыпающей» группы просили больше еды, хотя добровольцы из первой группы наедались таким же количеством еды.

И, по словам учёных, именно с недосыпом связано то, что в Соединённых Штатах Америки более 35% населения страдают от ожирения. Учёные отмечают, что для того, чтобы не было переедания и повышенного аппетита, нужно полноценно спать и высыпаться.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Выбираем свадебные платья оптом для создания лучшей женской одежд Выбираем свадебные платья оптом для создания лучшей женской одежд
Свадебные ткани оптом доступны для каждого покупателя.
Преимущества входных стальных дверей Преимущества входных стальных дверей
Почему стальные двери сегодня пользуются особым спросом.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления