Учёные не советуют быть слишком аккуратным, если речь идёт об уборке постели по утрам. По словам медиков, привычка застилать постель может стать причиной болезни, люди рискуют собственным самочувствием и внешней красотой.

По словам известного эксперта в области гигиены британца Эджи Макензи, застеленная постель может стать благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов, именно поэтому он утверждает, что не стоит застилать постель сразу после пробуждения. Эджи Макензи утверждает, что, застилая постель, люди способствуют распространению пылевых клещей, которые любят тёплую и влажную среду. А в заправленной кровати создаются именно такие условия.

Помимо этого медик отмечает, что пылевые клещи после себя оставляют экскременты, представляющие для человека особую угрозу – продукты жизнедеятельности клещей способствуют развитию у людей неприятных аллергических реакций, бронхиальной астмы, атопического дерматита, аллергического ринита и даже конъюнктивита.

При этом стоит отметить, что Макензи не считает, что постель вовсе не стоит застилать, по его словам это необходимо делать, но только после того, как тщательно проветрить помещение после сна, чтобы было достаточно свежего воздуха.