INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

По словам учёных, сидячий образ жизни убивает 4% людей в мире


Нужно стараться минимизировать время, проведённое за рабочим столом.



23.09.2016 11:10
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1282

По словам учёных, сидячий образ жизни убивает 4% людей в мире
По словам учёных, сидячий образ жизни убивает 4% людей в мире. К такому выводу американские учёные пришли в ходе проведённого исследования, которое длилось более десяти лет.

Проводя своё исследование специалисты из США пришли к выводу, что избыток времени, проводимого в положении сидя, приводит к трагическому финалу. При этом учёные обращают внимание на то, что совершенно неважно, совмещает ли человек спорт с сидячей работой, этот фактор, к огромному сожалению, не играет никакую роль.

Стоит отметить, что в исследовании американские учёные проанализировали данные медицинских людей из 54 стран мира за период с 2002 по 2011 год. И, оказалось, что более четырёх тысяч смертей каждый год происходят из-за того, что люди свыше трёх часов в сутки проводят в сидячем положении. Согласно статистике, почти шестьдесят процентов взрослых людей на планете проводят больше трёх часов в день в сидячем положении, а это чревато серьёзными последствиями.

По словам учёных, нужно стараться минимизировать время, проведённое за рабочим столом, и это поможет сократить количество смертей. Они считают, что человек должен больше двигаться, хотя бы ходить по кабинету или офису, таким образом делая перерывы.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления