INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Шведские доктора нашли способ дольше прожить после инфаркта


Регулярные физические упражнения — ключ к долгой жизни даже после серьёзной болезни.



20.04.2018 17:07
текст: Анна Безрукова
фото: скриншот, Яндекс.Картинки
1606

Шведские доктора нашли способ дольше прожить после инфаркта

Кардиологи из Швеции выяснили, что физически активные люди, которые перенесли сердечные приступы или инфаркты, живут дольше тех, кто после перенесённого заболевания предпочитает большую часть времени проводить в постели. Такой вывод доктора сделали после исследования на 22,2 тысячах пациентов. Все они ранее (в 2005 — 2013 годах) перенесли инфаркты миокарда.

Суть исследования заключалась в том, что медики оценивали уровень физической активности пациентов. В процессе опроса добровольцы рассказали, как часто они занимались тренировками на предыдущей недели.

В среднем, за период чуть более четырёх лет скончались 1087 пациентов. При этом риски смерти повышались у тех, кто игнорировал физическую активность. Оказалось, что нечастые тренировки уменьшали вероятность смерти на 37%, а регулярные на 59%. По мнению врачей, перенесшие инфаркт люди должны заниматься физическими упражнениями как минимум дважды в неделю.

Отметим, что, согласно статистике, частота острых инфарктов у мужчин в России близки к показателям по этой группе у жителей Праги, Варшавы и Будапешта. Однако они ниже, чем в Британии или Финляндии. В то время как заболеваемость среди женщин Москвы и Новосибирска оказалась на том же уровне, как, например, в Хельсинки.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления