Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ
  1. Какая криптовалюта будет самая востребованная через год?

Электронный научный журнал
 

Сидячий образ жизни вреден для мозга


Набор лишнего веса не самое страшное.



07.03.15 10:13
текст: Елена Ткаченко
фото: saglikveguzellik.net
1977

Сидячий образ жизни вреден для мозга
Медики из Бостонского университета утверждают, что сидячий образ жизни приводит не только к набору лишнего веса, но и негативно сказывается на мозге.

Так, учёные провели несколько исследований, в которых приняли участие более 1,2 тыс. человек. Эксперимент длился на протяжении двадцати лет, в результате чего было выяснено, что у тех, у кого частота сердечных сокращений резко возрастала во время прогулки на беговой дорожке, оказалось меньше серого вещества в мозге. Также участники, у которых повышалось диастолическое артериальное давление на беговой дорожке, хуже справлялись с тестами на принятие решений.

Отмечается, что большое и быстрое увеличение сердечного ритма и давления, которое наблюдается, когда неактивные люди тренируются, может повреждать мозг. По словам учёных, мелкие кровеносные сосуды в мозге чувствительны к скачкам артериального давления. Проблемы с сосудами могут способствовать структурным изменениям в мозге и когнитивным нарушениям.

Также учёные отметили, что с возрастом мозг уменьшается, но разница в размере может быть значительной при болезни Альцгеймера.

Немного ранее учёные также показали, что полезный эффект на мозг оказывают регулярные прогулки.


к списку всех новостей

Добавить innov.ru в мои источники на Яндекс.Новости


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как создать атмосферу праздника? Как создать атмосферу праздника?
Что потребуется для мероприятия.
Полные женщины реже сталкиваются с раком груди Полные женщины реже сталкиваются с раком груди
Ученые сделали неожиданное открытие.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления