Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Поддерживаете ли вы инициативу Минфина о запрете расчетов в криптовалютах?

Электронный научный журнал
 

Социальные сети избавляют от лишнего веса


Такое заключение сделали ученые.



03.02.15 8:34
текст: Елена Некрасова
фото: eer.ru
1042

Социальные сети избавляют от лишнего веса
Сотрудники Германского Университета, на основании проведенного эксперимента, пришли к выводу, что группы единомышленников в социальных сетях помогают друг другу в вопросах похудения, а также нередко и в вопросах алкоголизма и депрессии. 

За полгода активного общения, группа худеющих (от 2 до 9 человек) сбрасывает более 8 % лишнего веса, человек, худеющий в одиночку только 5 %. Обсуждая свои проблемы, они тем самым поддерживают и закрепляют свои начинания и достижения. 

Соблюдать диету очень сложно наедине с самим собой, совместно с другими людьми, с такой же проблемой, процесс становится легче. Благоприятное влияние оказывает поддержка друзей, считают психологи. Но в современном мире иногда просто не хватает времени на живое общение и встречи, вот и приходят на выручку социальные сети, благодаря которым можно постоянно общаться и получать необходимую поддержку.

Также не стоит забывать о правильном здоровом питании и физических нагрузках, зарядка никогда не повредит.

Интересная информация
Ещё в Древней Греции атлеты перед соревнованиями употребляли в пищу большое количество мяса, при этом совсем не ели хлеб, овощи и фрукты. Такая диета использовалась для снижения веса.

Источник nter.net.ua.

к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Василий Семенович Лановой сегодня празднует день рождения Василий Семенович Лановой сегодня празднует день рождения
Ему исполняется 84 года.
У Максима Дунаевского сегодня день рождения У Максима Дунаевского сегодня день рождения
Российскому композитору исполняется 73 года.
Регулярный страстный секс позволяет противостоять «новому гриппу» Регулярный страстный секс позволяет противостоять «новому гриппу»
Американские ученые провели ряд исследований.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления