Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Представляют ли криптовалюты опасность для финансовой стабильности?

Электронный научный журнал
 

Спорт благоприятно воздействует на мозг пожилых людей



Ученые провели исследование.



27.08.15 6:51
текст: Елена Некрасова
фото: INNOV.RU
1249

Спорт благоприятно воздействует на мозг пожилых людей
Коллектив ученых провел исследование по изучению кровообращения головного мозга престарелых людей и установил, что кровообращение и активность головного мозга у данной категории людей связана напрямую с физическими нагрузками. Подробные результаты исследования специалистов опубликованы в издании PLоS ONE. 

Для своей научной работы ученые изучали мозговую активность людей, занимающиеся спортом и людей в чьей жизни он отсутствует. 

В результате было установлено, что мозг престарелых людей без присутствия в их жизни спорта с каждым годом становился всё менее и менее активным, демонстрируя результаты всё хуже и хуже. 

Чего не скажешь о людях преклонного возраста, которые вносят в свою жизнь физические нагрузки. Их мозг напротив очень активен. 

Специалисты наблюдали за уровнем насыщения кислородом головного мозга и наличием белого вещества. Благодаря этим процессам у людей улучшается память и реакция. 

Ученые настоятельно рекомендуют людям преклонного возраста внести в свою жизнь физические нагрузки. Но вводить их тоже нужно правильно. Нужно двигаться понемногу в течении всего дня, а не сразу интенсивно налегать на упражнения, а потом долго отдыхать.


к списку всех новостей

Добавить innov.ru в мои источники на Яндекс.Новости


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Кадыров назвал родственника, который ему дороже собственных детей Кадыров назвал родственника, который ему дороже собственных детей
Глава ЧР вырастил сына старшего брата.
Как быстро и эффективно справиться с похмельем Как быстро и эффективно справиться с похмельем
Какие меры необходимо принимать.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления