Информационное агентство INNOV.RU | Среда, 22 февраля 2017 г. 09:16
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Какой фильм получит Оскар-2017 в номинации "Лучший фильм"?

Электронный научный журнал

zoomagia.ru

(22.02.2017 08:45:54) Дорогие друзья! У нас новая акция, которая порадует владельцев собак. При покупке сухого корма для…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

BOOSTHOSTING

(21.02.2017 22:58:13) Наши услуги актуальны 24/7. Оформление заказа осуществляется способом JABBER. Contact: jabberID: boosthosting@xmpp.jp jabberID:…читать Тема: BOOST-HOSTING | Абузоустойчивый хостинг под ваши проекты. 

Игорь

(21.02.2017 19:35:51) Начинать торговлю долго боялся! С бпрокером определился сразу - Телетрейд! По ряду причин. Брокер мировой,…читать Тема: Компания ТелеТрайд может предоставить клиентам готовый бизнес 
Загрузка
 

Ученые открыли формулу здоровья для людей с сидячей работой


Были проведено интересное исследование.



30.09.15 21:48
текст: Елена Некрасова
фото: INNOV.RU
3038

 Ученые открыли формулу здоровья для людей с сидячей работой
Ни для кого не секрет, что в современном мире образ жизни большинства людей малоподвижный, что зачастую приводит к развитию опасных патологий, таких как ожирение, тромбоз, сердечно-сосудистых заболеваний. Нередко развиваются опухоли, заболевания печени и расстройства психики. 

Коллектив ученых из Университета Корнелла провел интересное исследование в результате которого была составлена формула здоровья именно для людей с сидячей работой, информирует MedikForum.ru.  

Для проведения своего исследования специалисты попросили добровольцев сочитать  «сидячее» положение и положение «стоя» определенным способом. После эксперимента был установлен оптимальный баланс пребывания и чередования положений. 

Итак, для сохранения своего здоровья необходимо находиться в положении «сидя»- 20 минут, затем 2 минуты ходить и двигаться, а затем 8 минут пребывать в положении «стоя». 

Специалисты пришли к общему заключению, что при соблюдении грамотного баланса смены положений, можно сохранить свой организм и оградить от развития многочисленных заболеваний.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
У Ольги Будиной сегодня день рождения У Ольги Будиной сегодня день рождения
Актрисе исполняется 42 года.
Улучшить качество сна и секса поможет правильный выбор обоев Улучшить качество сна и секса поможет правильный выбор обоев
Цвет стен в спальне на многое влияет, заявили ученые.
Как выбрать памятник из гранита Как выбрать памятник из гранита
На какие моменты стоит обратить внимание.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления