По словам учёных, бокал вина перед сном поможет похудеть. К такому выводу пришли специалисты Гарвардского и Вашингтонского университетов, проведя несколько исследований и открыв огромный спектр полезных свойств вина.

Учёные отмечают, что вино, как известно, это один из лучших природных антиоксидантов. Но новые исследования позволили установить, что этот напиток помогает похудеть и снижает интенсивность воспалений.

Все свои исследования специалисты проводили на мышах. Так, одной группе мышей учёные давали большую дозу вина, из другой же мышам его не давали. И, после окончания исследования удалось установить, что те грызуны, что употребляли вино перед сном, похудели и стали чувствовать себя лучше.

Таким образом, в ходе исследования учёные установили, что один бокал вина на ночь способен укрепить сердечно-сосудистую систему, снизить интенсивность воспалительных процессов, избавить от лишнего жира и даже обновить организм.

Но при этом исследователи говорят о том, что увеличивать дозу не стоит, речь идёт только об одном бокале вина перед сном, большего количества для положительного эффекта не нужно.