Информационное агентство INNOV.RU | Пятница, 20 января 2017 г. 04:52
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Елена Ткаченко

(19.01.2017 21:49:31) Учёным впервые удалось обнаружить редкий случай аллергии на супругаУ женщины появляется сыпь на те…читать Тема: Учёным впервые удалось обнаружить редкий случай аллергии на супруга 

Елена Ткаченко

(19.01.2017 21:18:35) Учёные: кофе и чай продлевают человеку жизньЭти напитки способны блокировать воспалительные процессы…читать Тема: Учёные: кофе и чай продлевают человеку жизнь 

Манекенщица

(19.01.2017 18:01:26) Занимаюсь рукоделием: ручная вышивка картин, украшение одежды, изготовление украшений и аксессуаров. читать Тема: Хобби 
Загрузка

Учёные: Похудеть поможет отказ от самой любимой пищи


Именно этой едой мы чаще всего злоупотребляем.



19.06.15 15:24
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
1505

Учёные: Похудеть поможет отказ от самой любимой пищи
Новое исследование специалистов из Университета Дьюка выявило ещё один эффективный способ похудеть. Оказалось, что для этого человеку необходимо лишь отказаться от самых любимых продуктов питания. И не столь важно будет ли это творог, солёные огурцы или кондитерские изделия.

Как сообщает MedDaily, участниками 48-недельного исследования стали 207 человек. Половине из них были на выбор предложены 2 диеты: низкоуглеводная и с пониженным содержанием жира. Первую выбрали 58 % добровольцев, а второй вариант предпочли 42 %. Другой половине участников специалисты сами подобрали диету.

Изначально исследователи предполагали, что к концу эксперимента больше килограммов потеряют те участники, которые выбрали себе рацион самостоятельно, ведь, казалось бы, так диеты придерживаться гораздо удобнее. Однако выяснилось обратное.

Оказалось, что добровольцы из первой группы похудели меньше, чем добровольцы из второй. Учёные выяснили, что эффективны, впрочем, все диеты, если их соблюдать. Но намного проще соблюдать диету, если продукты, которые она предполагает, человеку не нравятся. Много их не съешь, поэтому и похудеть будет проще.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
В Китае опубликована статья, написанная роботом В Китае опубликована статья, написанная роботом
Робот-журналист рассуждает на тему туризма.
«Волосяные» бронежилеты будут надежнее стальных «Волосяные» бронежилеты будут надежнее стальных
Уникальные свойства волос ученые намерены использовать для создания уникальной брони.
Известен наиболее эффективный способ запоминания информации Известен наиболее эффективный способ запоминания информации
Он очень прост и доступен каждому.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления