Информационное агентство INNOV.RU | Понедельник, 24 апреля 2017 г. 10:21
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Почему, по вашему мнению, в стране отвратительное состояние автодорог?

Электронный научный журнал

raskidka-nn

(24.04.2017 03:15:53) Уважаемые форумчане Если вы хотите повысить ваши продажи, узнаваемость бренда, и лояльность к компании,…читать Тема: Распространяем листовки, Расклеиваем объявления, Предоставляем промоутеров 

Елена Ткаченко

(24.04.2017 00:03:07) В Госдуме представили законопроект о захоронении тела ЛенинаДокумент содержит правовой механизм перезахоронения…читать Тема: В Госдуме представили законопроект о захоронении тела Ленина 

Гость

(23.04.2017 14:45:03) Только вариант Голодец более дорогой. А вариант, предложенный ФНПР, малозатратен читать Тема: Голодец призвала работодателей оплачивать сотрудникам билеты в фитнес-клубы 
Загрузка
 

Учёные: Похудеть поможет отказ от самой любимой пищи


Именно этой едой мы чаще всего злоупотребляем.



19.06.15 15:24
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
1560

Учёные: Похудеть поможет отказ от самой любимой пищи
Новое исследование специалистов из Университета Дьюка выявило ещё один эффективный способ похудеть. Оказалось, что для этого человеку необходимо лишь отказаться от самых любимых продуктов питания. И не столь важно будет ли это творог, солёные огурцы или кондитерские изделия.

Как сообщает MedDaily, участниками 48-недельного исследования стали 207 человек. Половине из них были на выбор предложены 2 диеты: низкоуглеводная и с пониженным содержанием жира. Первую выбрали 58 % добровольцев, а второй вариант предпочли 42 %. Другой половине участников специалисты сами подобрали диету.

Изначально исследователи предполагали, что к концу эксперимента больше килограммов потеряют те участники, которые выбрали себе рацион самостоятельно, ведь, казалось бы, так диеты придерживаться гораздо удобнее. Однако выяснилось обратное.

Оказалось, что добровольцы из первой группы похудели меньше, чем добровольцы из второй. Учёные выяснили, что эффективны, впрочем, все диеты, если их соблюдать. Но намного проще соблюдать диету, если продукты, которые она предполагает, человеку не нравятся. Много их не съешь, поэтому и похудеть будет проще.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Стали известны самые странные сочетания еды Стали известны самые странные сочетания еды
В список вошли десятки необычных яств.
Как выбрать кулер для воды Как выбрать кулер для воды
На какие параметры нужно обращать внимание.

У французского модельера Жана-Поля Готье сегодня день рождения У французского модельера Жана-Поля Готье сегодня день рождения
Ему исполнилось 65 лет.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления