INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Употребление чая с заменителями сахара не приводит к снятию стресса


Тогда как натуральный сахар справляется с таким недугом.



19.04.2015 21:42
текст: Ирина Суворова
фото: photl.com
2106

Употребление чая с заменителями сахара не приводит к снятию стресса
Тот факт, что сахар хорошо борется со стрессом, уже известен специалистам. Это происходит из-за того, что сахар снижает уровень кортизола, что в свою очередь приводит к снятию стрессового состояния.

Однако, как выяснили ученые, данного эффекта нельзя добиться, используя заменители сахара, такие как Аспартам и другие.

Согласно данным, обнародованным в журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, ученые поясняют причины воздействия натурального сахара на организм.

В ходе исследований, которые проводились на группе представительниц прекрасного пола, специалисты изучали способность сахара справляться со стрессом. В эксперименте участвовали женщины в возрасте от 19 до 40 лет. Они были разделены на две группы. Участницы первой группы употребляли напитки, в которых содержался натуральный сахар, а женщины из второй группы пили лишь подслащенные напитки три раза в день.

К тому же участницам эксперимента было запрещено пить другую сладкую жидкость для более точных и достоверных результатов опыта.

Испытуемые подвергались легкому стрессу каждый день – они проходили сложные тесты по математике. Ежедневно эксперты проводили магнитно-резонансную томографию для оценки реакции головного мозга на стрессовые состояния.

В итоге, ученые пришли к выводу, что любые сахаросодержащие напитки приводят к понижению «гормона стресса», а напитки с заменителями сахара не влияют на уменьшение кортизола.


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления