Информационное агентство INNOV.RU | Вторник, 17 января 2017 г. 20:25
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Как вы защищаетесь от гриппа?

Электронный научный журнал

Ирина Клячина

(17.01.2017 18:54:43) Планируем квартирный переезд грамотноКакие действия необходимо произвести до переезда, чтобы впоследствии…читать Тема: Планируем квартирный переезд грамотно 

Александр Витальевич

(17.01.2017 13:28:28) А если взять квартиру на первом этаже высотки (если ее можно так назвать) Там окна будут выходить на…читать Тема: Поделитесь мнением о ЖК Маршл Град. 
Загрузка

Употребляя рыбу, человек продлевает жизнь на 2 года


Рыба очень полезна.



16.11.15 13:25
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
547

Употребляя рыбу, человек продлевает жизнь на 2 года
По словам американских учёных, употребление рыбы – один из самых доступных методов продления человеку жизни. В ходе исследования, которое проводилось на протяжении шестнадцати лет, учёные установили, что, употребляя рыбу, человек продлевает жизнь на 2 года.

В ходе своего исследования учёные следили за питанием трёх тысяч людей на протяжении шестнадцати лет. Помимо этого специалисты обследовали участников, измеряли их артериальное давление и проводили анализ крови. И, оказалось, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на организм и в среднем увеличивает продолжительность жизни на 2,2 года.

Учёные отмечают, что положительного эффекта можно добиться, употребляя рыбу всего пару раз в неделю по 100-200 грамм, при этом совершенно не важно о каком виде рыбы идёт речь.

К слову, регулярное употребление рыбы снижает в крови концентрацию холестерина, укрепляет сердечную мышцу, сосуды и головной мозг, делает работу головного мозга значительно эффективнее, улучшает общее состояние организма, улучшает качество крови, нормализует жировой обмен, сохраняет организм молодым и крепким, служит отличной профилактикой серьезных заболеваний, например, стенокардии, диабета.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Ученые из Новосибирска обнаружили ген, отвечающий за предрасположенность к депрессии Ученые из Новосибирска обнаружили ген, отвечающий за предрасположенность к депрессии
Новая система позволила сделать выводы, проанализировав относительно небольшое количество генома.
Чем поможет огороднику лунный посевной календарь? Чем поможет огороднику лунный посевной календарь?
Пренебрегать сведениями о лунных фазах не стоит.
Стали известны три качества  идеальной жены Стали известны три качества идеальной жены
Всё таки они существуют, и не так просты.


КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления