Информационное агентство INNOV.RU | Воскресенье, 28 мая 2017 г. 06:00
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Как вы планируете провести отпуск в этом году?

Электронный научный журнал

Larrisa

(26.05.2017 16:21:40) Ну раз в год можно и потратиться, тем более можно в рассрочку. Посмотрите http://www.banki.ru/insurance/order/auto/type/kasko/…читать Тема: Подарок для автолюбителя?? 

zoomagia.ru

(26.05.2017 13:00:39) Дорогие друзья! Хотим напомнить, что на нашем сайте существует раздел «Акции», где для Вас представлены…читать Тема: Интернет-магазин зоотоваров Зоомагия! 

Tanya172

(26.05.2017 01:25:35) не нужно мягких игрушек. можнт быть домики для кукол? читать Тема: Игрушки для детей 
Загрузка
 

Врачи рассказали о признаках недосыпа


Обратив вовремя внимание на эти признаки, можно избежать проблем со здоровьем.



18.10.15 9:50
текст: Елена Некрасова
фото: INNOV.RU
645

Врачи рассказали о признаках недосыпа
Ученые из отдела сна Гарвардской врачебной школы провели исследование в результате которого установили, что порядка 30-40% людей хотя бы раз мучились от бессонницы, а 10-15% страдают от недосыпа в хронической форме. 

Для выявления причин были проведены исследования с участием добровольцев. В результате было установлено, что первым признаком недосыпа является значительное снижение работоспособности человека. 

Также у человека ухудшается память, он начинает хуже запоминать информацию. Третьим признаком является депрессия и раздражительность, причем на пустом месте. Четвертым признаком является отсутствие половых желаний. 

Стоит отметить, что ранее специалисты доказали, что недостаток сна не самым лучшим образом отражается на здоровье сердца человека. 

Также было доказано, что из-за недостатка сна мозг не справляется с потоком информации и начинаются проблемы с памятью.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ученые: люди с маленькой зарплатой хуже спят в жару Ученые: люди с маленькой зарплатой хуже спят в жару
Также они рассказали, кто еще не может выспаться летом.
Жизнь после установки брекетов Жизнь после установки брекетов
Несколько рекомендаций для пациентов.
В Боснии и Герцеговине изготовили «неузнаваемый» памятник Меланье Трамп В Боснии и Герцеговине изготовили «неузнаваемый» памятник Меланье Трамп
Женщина, которую изваял художник, почему-то оказалась похожей на совершенно другую известную даму.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления