Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ
  1. Сможет ли криптовалюта заменить реальные деньги?

Электронный научный журнал
 

Японские ученые нашли способ помочь организму в настройке биологических часов


Специалисты из Японии предложили использовать специальное питание для борьбы с джет-лагом.



12.07.14 11:51
текст: Дмитрий Зайцев
фото: INNOV.RU
1160

Японские ученые нашли способ помочь организму в настройке биологических часов
Джет-лаг -  явление несовпадения ритма человека с дневным ритмом, вызванное быстрой сменой часовых поясов при перелёте на самолёте (по данным Википедии - прим. автора)

В статье, посвященной борьбе с джет-лагом, которая была опубликована в научном журнале Cell Reports, авторы отмечают, что для быстрой адаптации человека к непривычным часовым поясам важен не только световой режим, но и правильное питание.

Основная практическая рекомендация, вытекающая из исследования японцев, заключается в том, что людям, планирующим перелет в другой часовой пояс, рекомендуется сразу перед или после полета употреблять продукты, богатые глюкозой, например, виноград.



к списку всех новостей

Добавить innov.ru в мои источники на Яндекс.Новости


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Кузен Елизаветы II выходит замуж Кузен Елизаветы II выходит замуж
Это первая гей-свадьба в королевской семье.
Назван продукт, который обязательно нужен диабетикам и гипертоникам Назван продукт, который обязательно нужен диабетикам и гипертоникам
Ученые из Канады дали несколько рекомендаций.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления