Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Используете ли вы финансовые технологии в повседневной жизни?

Электронный научный журнал
Загрузка
 

Японские ученые нашли способ помочь организму в настройке биологических часов


Специалисты из Японии предложили использовать специальное питание для борьбы с джет-лагом.



12.07.14 11:51
текст: Дмитрий Зайцев
фото: INNOV.RU
1112

Японские ученые нашли способ помочь организму в настройке биологических часов
Джет-лаг -  явление несовпадения ритма человека с дневным ритмом, вызванное быстрой сменой часовых поясов при перелёте на самолёте (по данным Википедии - прим. автора)

В статье, посвященной борьбе с джет-лагом, которая была опубликована в научном журнале Cell Reports, авторы отмечают, что для быстрой адаптации человека к непривычным часовым поясам важен не только световой режим, но и правильное питание.

Основная практическая рекомендация, вытекающая из исследования японцев, заключается в том, что людям, планирующим перелет в другой часовой пояс, рекомендуется сразу перед или после полета употреблять продукты, богатые глюкозой, например, виноград.



к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

У Александра Васильевича Маслякова сегодня день рождения У Александра Васильевича Маслякова сегодня день рождения
Известному телеведущему исполняется 76 лет.
Верный путь к здоровью суставов Верный путь к здоровью суставов
Роль глюкозамина в организме человека.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления