Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Считаете ли вы биткоин надежным вложением?

Электронный научный журнал
 

Луна влияет на качество сна


Во время полнолуния фаза глубокого сна значительно сокращается.



18.09.14 21:22
текст: Любовь Ковалева
фото: INNOV.RU
1074

Луна влияет на качество сна
Канадские учёные установили, что Луна, а точнее ее фаза, влияет на качество сна. Во время полнолуния фаза глубокого сна значительно сокращается, поэтому на утро человек может чувствовать себя не вполне отдохнувшим, пишет medportal.ru.  

В ходе исследования канадцы выяснили, что глубокий сон наиболее важен для правильной работы мозга. Отмечено, что при полной Луне эта фаза сокращается. Опрошенные в рамках исследования респонденты отметили, что полнолуние увеличивает период засыпания в два раза, многие из опрошенных засыпают по часу и более. Установлено, что фаза Луны сильнее действует на женщин. 

Всем, кто заметил за собой зависимость от фазы Луны советуют в полнолуние ложиться спать пораньше, чтобы снизить риск недосыпания.


архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления