Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ
  1. Сможет ли криптовалюта заменить реальные деньги?

Электронный научный журнал
 

Миф о полезности завтрака опровергнут


Отсутствие утреннего приёма пищи не повлияет на метаболизм и аппетит в течение дня.



27.08.14 14:38
текст: Анна Некрасова
фото: newsru.com
1325

Миф о полезности завтрака опровергнут
Британские исследователи из института Бата опровергли миф о том, что завтрак является самым важным приёмом пищи за весь день. Как оказалось, это высказывание не соответствует действительности и польза завтрака сильно преувеличена.

Долгие годы диетологи утверждали на все лады, что пропускать завтрак нельзя, ведь он необходим для предотвращения переедания в течение дня и здорово подстёгивает обмен веществ. Недавние эксперименты учёных это опровергают.

Как пишут на официальном сайте The Daily Mail, специалисты доказали, что утренний приём пищи нужен, но не жизненно необходим. Завтракать или нет, нужно решать, опираясь только на своё самочувствие.

В ходе исследования учёные наблюдали за 33-мя участниками в течение 6 недель, сравнивая показатели уровня холестерина, а также обмен веществ у тех, кто завтракал регулярно и у тех, кто предпочитал не есть по утрам. Результаты не выявили никаких изменений в скорости метаболизма ни у первой группы, ни у второй. А также никакого набрасывания на пищу у пропускавших завтрак замечено не было.


к списку всех новостей

Добавить innov.ru в мои источники на Яндекс.Новости


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

На базе криптовалюты Monero создается новый протокол На базе криптовалюты Monero создается новый протокол
Основным ориентиром платформы станут токены с «уникальными параметрами», хранящие в себе информацию о собственности (виртуальные товары и др.).
Circle Invest будет автоматически диверсифицировать портфель инвесторов Circle Invest будет автоматически диверсифицировать портфель инвесторов
Запущена полная версия приложения.

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления