Информационное агентство INNOV.RU | Суббота, 19 августа 2017 г. 02:59
   
нами создано более 500 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Умеете ли вы «откладывать» деньги?

Электронный научный журнал

KettiKet

(18.08.2017 17:49:54) Павел Прилучный, особенно после сериала "Мажор" стал очень популярным и востребованным актером. Братья…читать Тема: Российские актеры и актрисы 

Гость

(18.08.2017 12:41:32) Этого следовало ожидать, так как условия были весьма привлекательные! читать Тема: В Сбербанке сообщили о 30-процентном росте спроса на ипотеку 

Анна Синаревская

(18.08.2017 12:41:32) В Сбербанке сообщили о 30-процентном росте спроса на ипотекуОн наблюдается после очередного снижения…читать Тема: В Сбербанке сообщили о 30-процентном росте спроса на ипотеку 
Загрузка
 

Учёные: мужчины сами могут продлить себе жизнь


Исследователи назвали необходимые для этого условия.



24.09.14 22:29
текст: Любовь Ковалева
фото: INNOV.RU
1860

Учёные: мужчины сами могут продлить себе жизнь
Мужчины сами могут продлить себе жизнь. К такому выводу пришли исследователи из Швеции и представили список необходимых для долголетия условий.Выводы учёных основаны на опросе 20271 мужчины в возрасте от 45 до 79 лет на тему образа жизни и изменений в состоянии здоровья. 

Как пишет healthvesti.com, содержание пунктов, которые вошли в так называемый «список долголетия», оказалось вполне ожидаемым. Чтобы продлить себе жизнь, мужчина должен сократить употребление спиртного, прекратить курить и употреблять наркотики. Необходимо каждый день ездить на велосипеде или ходить пешком в течение минимум 40 минут, питаться правильно и выполнять физические упражнения. Еще необходимо следить за объемом талии. Она не должна превышать 94 сантиметров. Все это поможет снизить вероятность инфаркта в 3 раза, предотвратить появление проблем с эндокринной системой, легкими, почками и сердцем.





КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления