Информационное агентство INNOV.RU | Пятница, 24 февраля 2017 г. 17:51
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. Какой фильм получит Оскар-2017 в номинации "Лучший фильм"?

Электронный научный журнал

newsmaker5

(24.02.2017 17:30:48) Люди с двумя сердцами могут быть представителями новой расыУчёные уверены, что представители человеческого…читать Тема: Люди с двумя сердцами могут быть представителями новой расы 

lider-club

(24.02.2017 16:25:38) Приглашаю в бизнес людей, нацеленных на долгосрочный результат. Если вас интересует стабильный пассивный…читать Тема: Нужны партнеры во всех городах 

Анна Синаревская

(24.02.2017 15:03:34) Остроумный гигант с гитарой: ученые составили портрет идеального мужчиныИсследования показали, что…читать Тема: Остроумный гигант с гитарой: ученые составили портрет идеального мужчины 
Загрузка
 

Возвращение из отпуска – стресс для сотрудников


Почти четверть россиян при возвращении из отпуска подвержены глубокой депрессии.



05.09.14 13:27
текст: Анна Репина
фото: nikita-vlasov.ru
634

Возвращение из отпуска – стресс для сотрудников
Отечественные социологи провели опрос и выяснили, что почти четверть россиян с трудом возвращаются к рабочим будням после отпуска, а некоторые из них при этом впадают в глубокую депрессию. Наиболее подвержены ухудшению настроения и самочувствия представители науки, банков, административный персонал и работники сырьевой сферы. Около 60% респондентов самостоятельно пытаются справиться со стрессовой ситуацией, каждый четвертый сотрудник стремится с головой погрузиться в работу. Оставшиеся 15% испытуемых заявили, что в первый день выхода из отпуска начинают планировать свой следующий отдых и с интересом изучают информацию про гоа пляжный отдых цены.

Около трети опрошенных чувствуют упадок сил около недели по возвращению из отпуска, порядка 40 % опрошенных приходят в норму уже через 2-3 дня, а вот тридцати процентам респондентов для восстановления рабочего настроя требуется около 2-3 недель.

Кроме того, длительность отпуска также влияет на скорость возвращения к нормальному рабочему ритму. Так, длительные отпуска положительно влияют на здоровье, человек успевает полностью расслабиться, сменить ритм жизни, отдохнуть от рабочей нагрузки. В то же время, возвращение из отпуска будет проходить тяжелее и займет больше времени, нежели возвращение к работе после двухнедельного отпуска.

Кроме того, кратковременные отпуска наиболее оправданы в сфере оказания услуг, так как за длительный период возможно ослабление возникших партнерских связей и отношений с клиентами. Также длительные отпуска в последнее время перестали практиковать и на производствах ввиду оттока квалифицированного персонала из этой сферы.

Для уменьшения стрессовой нагрузки по возвращению из отпуска психологи рекомендуют не планировать в первые же дни совершение трудовых подвигов, вместо этого стоит заняться выполнением мелких монотонных дел: разобрать почту, навести порядок в компьютере и на столе, наметить первоочередные дела и приступить к их выполнению в размеренном ритме. В таком режиме адаптация к трудовому процессу составит всего несколько дней, утверждают эксперты.


к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Люди с двумя сердцами могут быть представителями новой расы Люди с двумя сердцами могут быть представителями новой расы
Учёные уверены, что представители человеческого рода продолжают эволюционировать.
Учёные изучили останки гигантского пингвина, который жил на Земле вместе с динозаврами Учёные изучили останки гигантского пингвина, который жил на Земле вместе с динозаврами
Этот монстр наводил страх на многих существ.
Стало известно, почему японцы живут дольше всех Стало известно, почему японцы живут дольше всех
Жители Японии уже не первый год лидируют по средней продолжительности жизни.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления