RU
EN   Информационное агентство INNOV.RU | Воскресенье, 04 декабря 2016 г. 11:21
   
нами создано более 360 интернет-проектов создать сайт
создать сайт
  1. На какой ОС работает ваш смартфон?

Электронный научный журнал

Елена Ткаченко

(04.12.2016 08:51:32) Учёные могут предсказывать дату смерти человекаНовый тест достаточно точный. читать Тема: Учёные могут предсказывать дату смерти человека 

xsusu

(03.12.2016 23:25:41)  Для хороших курсов  - хорошие ссылки https://lemon.school/#main читать Тема: Академия СЕО 

Kegle

(03.12.2016 15:59:25) Грядками не занимаюсь, хотя ничего плохого в этом не вижу. Пока  на все это времени нет, оно в основном…читать Тема: Дом или квартира? 
Загрузка

Все диеты одинаково эффективны


Важно придерживаться диеты в принципе.



05.09.14 13:52
текст: Любовь Ковалёва
фото: INNOV.RU
650

Все диеты одинаково эффективны
Все диеты приблизительно одинаково эффективны – к такому выводу пришли сотрудники  Университета МакМастер в Онтарио. Важно придерживаться диеты в принципе, чем то, на какой именно диете сидеть. 

По сообщению medicinform.net, исследователи проанализировали 48 разных диет. Среди них были такие диеты как Аткинса, Дженни Крейг, Орниш, Розмари Конли. Были изучены данные 7286 людей с избыточным весом, сидящих на одной из диет. В итоге канадцы выяснили, что все диеты направлены на сокращение потребления калорий, что собственно и дает результат. Оказалось, что за год люди, сидевшие на диете с низким потреблением углеводов, потеряли в среднем 7,3 кг, как и те, кто придерживались безжировой диеты. Небольшая разница была лишь в темпе похудения: в первые полгода приверженцы низкоуглеводной диеты худели быстрее. 

Вывод исследователей заключается в том, что главное в деле похудения это постоянство. Можно выбрать любую диету, важно только придерживаться её в течение длительного времени.

Не стоит забывать, что в современном мире сложилась целая диет-индустрия. Поэтому появляются все новые виды диет, создатели которых хотят заработать на своих последователях. 

к списку всех новостей


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
На основе золота создан самый чёрный материал в мире На основе золота создан самый чёрный материал в мире
Уникальные свойства позволяют ему поглощать до 98,43 % света.
Учёные назвали планеты, которые пригодны для жизни человека Учёные назвали планеты, которые пригодны для жизни человека
Люди уже сейчас могут переселиться на них.
По словам учёных, галактики стареют и Вселенная умирает По словам учёных, галактики стареют и Вселенная умирает
Стадия медленного умирания уже началась.

КОММЕНТАРИИ
Внимание! Прежде чем вы сможете увидеть свой комментарий, он будет проверен администратором.


Защита от автоматических сообщений

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления