Информационное агентство INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
  1. Поддерживаете ли вы инициативу Минфина о запрете расчетов в криптовалютах?

Электронный научный журнал
 

Заставлять детей есть нельзя — учёные


Дети с лишним весом рискуют получить гормональный сбой.



16.09.14 14:22
текст: Любовь Ковалева
фото: INNOV.RU
669

Заставлять детей есть нельзя  —  учёные
Ведущие диетологи в который раз пытаются разрушить стереотип родителей, которые заставляют детей есть, когда те этого не хотят. Кормление через силу и появляющийся как следствие лишний может спровоцировать у ребенка гормональный сбой, пишет healthvesti.com. 

Лишний вес уже давно перестал быть проблемой только взрослых. Все чаще его набирают и дети. Учёные особенно обеспокоены этим явлением, поскольку через какое-то время излишние килограммы могут привести к развитию серьезных заболеваний сердечной и эндокринной систем. Кроме того, в организме наблюдаются гормональные сбои и артриты. Самой эффективной диетой для подростков считается уменьшение порций еды. Заставлять есть, когда ребенок этого не хочет, тоже не надо. Еда должна быть по расписанию, а перекусам нужно сказать твердое «нет», впрочем, как и булкам, шоколаду и варенью. В меню должно быть много овощей и фруктов.

Рациональное питание остается наиболее действенным методом похудения в детском и подростковом возрасте. Диеты с ограничениями по какому-либо (полезному!) продукту могут принести только вред.


архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления