Специалистам из Оксфордского университета удалось установить, сколько времени подросткам можно проводить за компьютером. Как оказалось, оптимальная продолжительность времени для них не такая уж маленькая, как считалось. Поэтому родителям можно проявлять меньше беспокойства по этому поводу.
Исследование
учёных заключалось в опросе 120 тысяч подростков, средний возраст которых 15 лет. Исследователи выяснили всё о здоровье и самочувствии испытуемых, а затем сравнили эти данные с количеством времени, которое подростки проводили за компьютером и различными гаджетами. В итоге было обнаружено, что всевозможные электронные устройства приносят детям не столько вреда, сколько пользы. Так, оказалось, что за компьютером им можно проводить 257 минут в день, со смартфонами – порядка 120 минут, а играя в видеоигры – около 100 минут.
Специалисты считают, что компьютеры и мобильные устройства даже могут повысить творческий потенциал, улучшить социальные навыки и помочь во всестороннем развитии. По словам экспертов, в современном мире цифровые технологии могут дать много преимуществ, если ими не злоупотреблять, то есть не заменять ими спорт, общение с друзьями, учёбу и так далее.