18 января назвали самым депрессивным днём года. Так, по мнению британских учёных в третий понедельник года у людей меньше всего поводов для радости, это самый грустный и депрессивный день года.

Известно, что для того, чтобы сделать такой вывод, британский психолог Клифф Арналл использовал некогда выведенную им псевдонаучную формулу: [W+(D-d)]xTQ/MxNA, где W – это погода, D – долги, d – месячная заработная плата, T – время, прошедшее после Рождества, Q – время, прошедшее с момента неудачной попытки отказаться от вредных привычек, M –  уровень мотивации, NA – необходимость действовать.

И, взвесив и подсчитав всё, психолог пришёл к выводу, что именно 18 января у людей меньше всего поводов для радости: их удручают плохая погода, оставшееся после праздников тяжёлое финансовое положение, беспокойство из-за невыполненных обещаний, отсутствие мотивации и много всего другого.

Стоит также отметить, что Клифф Арналл уже не впервые использует эту формулу для определения самого худшего дня года, по его словам третий понедельник года уже несколько лет становится «самым депрессивным», на Западе ему даже придумали название Blue Monday (рус. Грустный понедельник). Так, в  2014 году самым худший день был 20 января, в 2015 – 19 января.