По словам главного диетолога Департамента здравоохранения Москвы Андрея Шарафетдинова, около 55% жителей столицы России страдают от ожирения, из них 12% - дети. За последние 10 лет количество полных людей увеличилось на 25%. Этот показатель затрагивает не только Москву, но и всю Россию в целом.

Как остановить этот процесс врачи не знают. Основные причины набора веса остаются прежними. Это неправильное питание и отсутствие физических нагрузок. По словам специалистов, чтобы оставаться в форме, человек должен 40 минут в день испытывать хоть какие-то физические нагрузки.

Для правильного сброса веса нужно обратиться к врачу. Он подберёт пациенту правильную диету и комплекс физических упражнений. Иногда, у людей желающих похудеть и занимающихся этим самостоятельно ничего не получается. Причиной являются неправильные методы.

По словам медиков, универсальными способами похудеть являются плаванье и долгие прогулки на свежем воздухе. Главной причиной детского ожирения Шарафетдинов назвал невнимательность родителей. Современные дети, выбирая себе еду, чаще всего останавливают выбор на фастфуде, который является чрезвычайно вредным.