Бессоница способна изменить восприимчивость к боли
Сон и хронические боли неразрывно связаны.
03.05.2015 10:45
текст: Анна Некрасова
фото: INNOV.RU
1728
Нарушения сна способны поменять восприимчивость человека к боли. И далеко не в лучшую сторону. Это доказывают результаты масштабного исследования учёных из Норвегии.
Как сообщает Информинг, специалисты начали эксперимент с целью установления связи между болью и сном ещё в 1974 году. За всё время исследования участие в нём приняли более 10 тысяч взрослых человек. Медики вели за добровольцами наблюдение и измеряли у каждого болевые ощущения. Результаты показали, что люди, страдающие бессонницей и другими нарушениями сна, очень восприимчивы к боли.
Выяснилось также, что болевой порог напрямую связан с отрезком времени, который требуется человеку, чтобы заснуть. По словам исследователей, как боль оказывает влияние на спокойный сон, так и недостаток сна делает болевые ощущения более острыми. Поэтому людям, которые мучаются хроническими болями, просто необходимо взяться за свой режим и наладить хороший сон.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
архив:
2013
2012
2011
1999-2011
новости ИТ
гость портала 2013
тема недели 2013
поздравления