Учёные из Соединённых Штатов Америки сравнили продолжительность сна россиян и жителей других стран. В ходе
исследования американские специалисты проанализировали данные, собранные с 2006 по 2012 годы в разных городах мира.
В ходе проведенного исследования оказалось, что у российских граждан измеренная средняя продолжительность сна достигает девять часов и двадцать минут. В среднем россияне ложатся спать в 22:43 и встают в 7:54. Но это не самый высокий показатель, больше всех спят жители Аргентины – десять часов шестнадцать минут. А вот японцы спят меньше всего – всего семь часов, и им вполне хватает этого времени для полноценного отдыха.
Жители Соединённых Штатов Америки в среднем спят по восемь часов тридцать минут в сутки.
Учёные отмечают, что жители Южной Кореи и Европы проводят в объятиях Морфея практически одинаковое количество времени – 8 часов 55 минут и 8 часов и 57 минут соответственно.
В ходе исследования оказалось, что с каждым годом сон европейских жителей становится в разы короче, тогда как жителей Восточной Азии – продолжительнее. И пока американские специалисты не могут сказать, почему такое происходит, для этого они хотят начать новое исследование, которое поможет ответить на эти вопросы.