Как общаться с теми, кто вас раздражает

Все люди разные, поэтому, полезно научиться общаться со всеми без вреда своему здоровью. Как это делать?

• осознайте то, что вы не можете со всеми ладить – это вполне нормально. У каждого человека есть люди, которые вам нравятся и те, которые вас раздражают;
• научитесь понимать собеседников – возможно, всё не так, как вы думаете. Вникните в суть той или иной ситуации, разберитесь в мотивах и причинах;
• контролируйте свои эмоции – реакция на ситуацию зависит только от вас. Если вы этого не допустите, вас ничего не сможет довести до бешенства. Свои силы и энергию не растрачивайте попусту;
• говорите с максимальным спокойствием – наша манера общения очень важна. Поэтому уходите от агрессивных диалогов;
• оградитесь от оборонительной позиции – если от вас будет постоянно исходить недовольство, с вами будут разговаривать агрессивно. Но если вы ещё и будете обороняться, конфликта не миновать.

Какой бы не была ситуация, всегда начинайте с себя. Как только вы измените своё отношение к другим, изменятся и они.