INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Как помочь печени избавиться от токсинов


В первую очередь нужно пересмотреть своё питание



11.09.19 10:14
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1490

Как помочь печени избавиться от токсинов

Учёные из США обращают внимание на то, что каждый человек должен тщательно следить за своим здоровьем и в рамках всех проводимых профилактических и лечебных мероприятий очень важно очищать печень от токсинов. По словам специалистов, печень, которая не обременена токсинами, улучшает общее здоровье и внешний вид.

Для того, чтобы проводить очищение печени, нужно пересмотреть свой рацион питания, обязательно включив в него чеснок, куркуму, лимоны, яблоки, свеклу, авокадо и кинзу.

Чеснок содержит в себе много серы, которая помогает усиливать фильтрующую способность печени. Куркума стимулирует регенерацию клеток органа, лимоны способствуют активной выработке печенью ферментов, а яблоки помогают очищать этот орган от скоплений нежелательных веществ.

К тому же, чтобы печень не накапливала в себе токсины, нужно соблюдать питьевой режим. Этот внутренний орган нуждается в оптимальном количестве жидкости, при её нехватке фильтры печени не будут работать на полную мощь.




ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как определить, что мужчина вам не подходит Как определить, что мужчина вам не подходит
Психологи дают полезные советы
Как вычислить завистливого человека Как вычислить завистливого человека
Очень часто люди расстраиваются и даже откровенно нервничают только из-за того, что у  кого-то из их друзей и знакомых более устроенная личная жизнь, лучше работа, больше денег

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления