КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

Как прийти в себя после расставания

Попробуйте избавиться от следующих ошибок:

поставьте жирную точку в предыдущих отношениях – если вы официально разошлись и уже собрали свои вещи, это ещё не конец. Важно отпустить ситуацию, преодолеть период тоски и привыкнуть к новым условиям. На это должно уйти время;
восстановитесь после эмоциональной травмы – разрыв отношений – это драма. Не делайте вид, что у вас всё хорошо. Старайтесь восстанавливаться, но не спешите открывать душу перед другими людьми. Без спешки и советов налаживайте свою жизнь;
работайте над самооценкой – очень часто разрыв приводит к существенному снижению самооценки. Расставание бьёт сильно, поэтому полезно избавляться от сомнений в своей привлекательности, мудрости и интеллектуальных возможностях;
не бойтесь одиночества – оно всегда пугает, но эти мысли можно «перебить» положительными моментами. Подумайте о том, что хорошего вам даст одиночество.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

	Привычка сутулиться гробит мужское здоровье Привычка сутулиться вредна не только для здоровья спины, но и для половых органов
	Как сохранить гибкость ума После 35 лет когнитивные способности у человека ухудшаются

архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления