INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

Как снизить артериальное давление без лекарств


Натуральные продукты – отличное дополнение к основной терапии



17.01.20 8:45
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1913

Как снизить артериальное давление без лекарств

Они помогут стабилизировать кровяное давление и свести к минимуму симптомы гипертонии. Но ими, несмотря на их доступность и отсутствие побочных эффектов, категорически нельзя заменять препараты, назначенные врачом.

  • чеснок – он повышает в организме уровень соединения (оксида азота), которое способствует расслаблению и расширению кровеносных сосудов, из-за чего артериальное давление «мягко» снижается;
  • боярышник – приём настойки боярышника оказывают благотворное влияние на состояние сосудов и сердца. Но тут речь идёт и о других полезных свойствах: эта настойка не только стабилизирует давление, но ещё и снижает уровень холестерина и предотвращает атеросклероз;
  • кардамон – эта специя обладает отличными антиоксидантными свойствами;
  • базилик – в нём есть соединение эвгенол, которое предотвращает сужение сосудов, из-за чего нормализируется давление.

Не менее полезны для снижения артериального давления корица, цикорий, имбирь, лаванда и сельдерей. Но в каждом из случаев всегда нужно помнить о норме.

Ранее мы писали - какие головные боли категорически нельзя терпеть.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Существуют ли в реальности гигантские пауки Существуют ли в реальности гигантские пауки
Страх пауков присутствуют у людей уже тысячелетия. И, как полагает немало исследователей, связано это с тем, что в далеком прошлом на Земле жили гигантские пауки
Как бороться со старением Как бороться со старением
Учёные, изучающие старение, рассматривают этот процесс как накопление повреждений в «строительных блоках» нашего организма, таких как белки, жиры, углеводы, ДНК

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления