Сколько воды в стакане? Пессимист ответит – стакан наполовину пуст, оптимист же скажет - наполовину полон. Почему так? Всё просто. Дело в том, что пессимисты видят мир в мрачных тонах, а оптимисты – в радужных. Можно ли избавиться от негативного восприятия? Психологи считают, что стать реалистом возможно.
Нужно постараться впустить в свою жизнь как можно больше всего нового, сделать то, что давно хочется. Можно отправиться в интересное путешествие или принять участие в экстремальном мероприятии. Словом, нужно познать то, на что раньше всегда находились аргументы «против».
Но при этом, как только удастся воплотить одну мечту в жизнь, останавливаться на достигнутом не стоит. Нужно браться за что то новое, более увлекательное и интересное. Важно переходить на следующие ступеньки, иначе выработанный годами пессимизм вновь возьмёт вверх.
Нужно брать от жизни как можно больше удовольствий, радоваться новым ощущениям, улыбаться каждому свершению.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления