INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Как выглядит список опасных продуктов


Нужно следить за своим питанием



20.09.2018 12:37
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1098

Как выглядит список опасных продуктов
По словам учёных из Соединённых Штатов Америки, очень часто яд выглядит достаточно привлекательно и мило. Поэтому нужно обязательно следить за своим питанием, а при составлении ежедневного меню – обращать внимание на список продуктов, которые наносят вред здоровью.

На первом месте «десятки» опасных продуктов – сахарозаменитель, который оказывает негативное влияние на обмен веществ. 

На втором месте – бекон, колбасы и сосиски – обработанное мясо с добавлением различных химических веществ может привести к сахарному диабету и ожирению. Мясо полезно, но оно должно быть натуральное.

На третьем месте – масла – подсолнечное, кукурузное, сафлоровое, рапсовое и соевое. В них содержится много калорий и жиров. Употребление масел в больших количествах может привести к развитию заболеваний сердца, диабета и ожирения.

Далее в рейтинге идут сладкая газировка, фаст-фуд, кукурузный сироп, желейные конфеты, попкорн и энергетические напитки. 



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления