Как выглядит список опасных продуктов
Нужно следить за своим питанием
20.09.2018 12:37
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1098
По словам учёных из Соединённых Штатов Америки, очень часто яд выглядит достаточно привлекательно и мило. Поэтому нужно обязательно следить за своим питанием, а при составлении ежедневного меню – обращать внимание на список продуктов, которые наносят вред здоровью.
На первом месте «десятки» опасных продуктов – сахарозаменитель, который оказывает негативное влияние на обмен веществ.
На втором месте – бекон, колбасы и сосиски – обработанное мясо с добавлением различных химических веществ может привести к сахарному диабету и ожирению. Мясо полезно, но оно должно быть натуральное.
На третьем месте – масла – подсолнечное, кукурузное, сафлоровое, рапсовое и соевое. В них содержится много калорий и жиров. Употребление масел в больших количествах может привести к развитию заболеваний сердца, диабета и ожирения.
Далее в рейтинге идут сладкая газировка, фаст-фуд, кукурузный сироп, желейные конфеты, попкорн и энергетические напитки.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
архив:
2013
2012
2011
1999-2011
новости ИТ
гость портала 2013
тема недели 2013
поздравления