В промежутках между основными приёмами пищи многие люди сталкиваются с обострением голода, от чего появляется желание перекусить. По словам диетологов, в перекусах нет ничего плохого, но только если есть правильную пищу. Чем же советуют перекусывать диетологи?
Все эти продукты не только отлично утоляют голод между основными приемами пищи, но и помогают похудеть. При этом важно помнить, что в употреблении этих белковых продуктов должна быть норма.
Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил |
Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов |
архив: 2013 2012 2011 1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления