INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Какие продукты могут «убивать» красоту в женщинах


Фитнес-тренеры советуют тщательно следить за питанием



07.11.2019 08:59
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
4168

Какие продукты могут «убивать» красоту в женщинах

По словам специалистов, есть несколько продуктов, с которыми женщинам стоит быть осторожнее. Увлечение такой пищей, а особенно регулярное, способствует не только проблемам с весом, но и быстрому старению и развитием заболеваний.

В частности фитнес-тренеры утверждают, что такие продукты, как майонез, чипсы, фаст-фуд, сухарики, колбаса и сосиски, являются «убийцами» женской красоты и молодости. Ограничения употребления этих продуктов мало, важно полностью от них отказаться.

Также специалисты отмечают, что с опаской нужно относиться и к употреблению солений и маринованных продуктов. Дело в том, что они задерживают воду, нарушают электролитный баланс, а это способствует тому, что женщина будут выглядеть толще, чем она есть на самом деле. Вода, накапливаясь в организме, «даёт» лишний вес.

Кофе можно считать спорным напитком. Но, если без него никак не обойтись, вполне можно позволить себе 1-2 чашечки в день.

Алкоголь существенно ухудшает ситуацию. От его употребления стоит отказаться раз и навсегда.




ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления