Каких «не» важно придерживаться, чтобы быть счастливой

В первую очередь, конечно же, нельзя жить мыслями о прошлом. Всё, что было в прошлом, должно там и остаться. Копаться в обидах значит копить в себе злость. А это мешает искреннему счастью. Никогда не прокручивайте неприятные ситуации. Забывайте обиды и неприятности и идите вперёд. К тому же есть и ещё несколько «не»:

• не держите зла – всё это, даже если речь идёт о чём-то банальном, вредит. И речь идёт не только о психологическом настрое, но и физическом здоровье;
• не сравнивайте себя с кем-то – гордитесь своими прорывами, успехами и достижениями. Сделайте так, чтобы вы не зависели от мнения окружающих;
• не ввязывайтесь в скандалы – берегите свою нервную систему и старайтесь по максимуму ограждаться от неприятных ситуаций. А особенно это важно, если вы заранее знаете, что провал неизбежен;
• не соглашайтесь делать то, что вы не хотите – возьмите себя в руки и научитесь отказывть. Не бойтесь отказом обижать людей, которые сильно многого от вас хотят;
• не забывайте людей, которые сделали вам плохо.