Медики из Соединённых Штатов Америки назвали главную причину неадекватных женских депрессий. Так, по их словам, к этому состоянию представительниц прекрасной     половины человечества приводит нехватка сна. Ранее были подобные предположения, но никто из учёных не мог это аргументировать и доказать.

Стоит отметить, что в ходе проведённых исследований американским учёным удалось выяснить, что женский мозг уже по своей природе требует большего отдыха, и именно поэтому женщины должны спать дольше мужчин.

Учёные отмечают, что если женщине не давать высыпаться, она со временем превратиться в «злобную мегеру» и на это не стоит обижаться, потому что женщина не виновна в этом. По словам исследователей, у женщины, мозг которой постепенно истощается от многочисленных дел и недостатка сна и отдыха, сначала всё чаще портится настроение, а затем приходит время и для неадекватных депрессий, с которыми ей сложно совладать.

К тому же медики говорят и о том, что недосып может спровоцировать у женщины сердечные заболевания и различные психические расстройства. Женщины должны уметь не только работать и заниматься домашними делами, но и отдыхать, и тогда у них не будет проблем ни с физическим, ни с психологическим здоровьем.