Периодическое употребление мяса в больших количествах является ещё одной причиной глобального ожирения. Об этом заявили научные деятели из Университета Аделаиды, которым удалось выяснить, что большое количество мясных продуктов в рационе приводит к переизбытку энергии и в итоге провоцирует появление лишнего веса.

Учёные рассказали, что в ходе научной работы тщательным образом изучили данные, собранные в более чем 150 странах мира. В результате было обнаружено, что в 50 % случаев ожирение вызвано большим количеством сахара в продуктах, а в остальных 50 % случаев избыточную массу тела провоцирует употребление мяса.

Специалисты напомнили, что для нормальной жизнедеятельности людям необходима энергия. Её можно черпать из жиров, белков и углеводов. При этом белки усваиваются организмом дольше всего. Поэтому не стоит налегать на мясные продукты, впрочем, как и на сладкие.