Около 48% россиян имеют склонность к непереносимости молока. В их организме присутствует специфический вариант гена МСМ6, с которым и связан дефицит фермента, помогающего расщепить лактозу. Об этом сообщили представители медико-генетического центра Genotek, подготовившие исследование на эту тему.

Как удалось установить в результате наблюдений, нехватка фермента мешает полноценному расщеплению молочного сахара. Из-за этого люди часто испытывают разного рода недомогания, связанные с работой пищеварительной системы. Так, их могут беспокоить боли в животе, диарея и тошнота. Компенсировать недостаток фермента можно, принимая соответствующие медикаменты. Если прибегать к помощи добавок не хочется, можно заменить молочные продукты безлактозными аналогами.

Ученые отметили, что полностью исключать молоко из своего рациона все-таки не стоит: в нем присутствуют многие витамины и микроэлементы, необходимые для человеческого организма.