INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

«Новогодняя депрессия» существует: психологам удалось объяснить её феномен


Причин может быть очень много.



27.12.2015 17:30
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
1575

«Новогодняя депрессия» существует: психологам удалось объяснить её феномен
Учёные всего мира неоднократно спорили о существовании новогодней депрессии, большая часть учёных уверенно говорит о том, что такого синдрома нет, он не существует, но вот американский психолог Стивен Кох смог не только доказать, что «новогодняя депрессия» существует, но и объяснил, почему люди часто сталкиваются с таким душевным состоянием.

Так, по словам учёного, зимой практически все люди испытывают депрессивное состояние во время новогодних праздников, и к усугублению душевного состояния может привести нехватка денег, тяжёлые отношения с родственниками, а также короткие дни и длинные ночи, которые вызывают дефицит солнечного света. При этом Стивен Кох говорит и о том, что вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, также могут привести к усугублению ситуации.

Психолог настаивает, что если человек несчастен, то в условиях, когда все вокруг радостные и готовятся к праздникам, его ощущение одиночества обостряется и депрессия становится всё серьёзнее. И именно поэтому, по словам учёного, в праздники, а особенно в новогодние, большое количество самоубийств.

Стивен Кох советует при первых признаках «новогодней депрессии» обратиться к специалисту за помощью.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления