INNOV.RU | технологии Blockchain в экономике; ICO
   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек узнать больше
узнать больше
КУРСЫ ВАЛЮТ

 

От каких факторов зависит успеваемость детей?


Родители должны следить не только за здоровьем детей



04.10.18 12:53
текст: Елена Ткаченко
фото: INNOV.RU
742

От каких факторов зависит успеваемость детей?
Специалисты из Соединённых Штатов Америки обращают внимание на то, что есть три главных фактора, которые оказывают сильное влияние на когнитивные способности детей. Для того, чтобы мозг ребёнка правильно развивался нужно в первую очередь сократить время, которое ребёнок проводит за гаджетами. Самый оптимальный вариант – не более двух часов в день.

Во-вторых, необходимо обеспечить ребёнку полноценный сон. Время сна должно быть увеличено до девяти часов в сутки. При этом очень важно, чтобы ежедневно ребёнок засыпал и просыпался в одно время.

В-третьих, отдать ребёнка в спортивную секцию или заниматься с ним спортом дома. Организм должен ежедневно получать физическую нагрузку. Оптимальное время тренировки – 1 час. 

По словам учёных, выполнения этих требований вполне достаточно для того, чтобы ребёнок хорошо учился, был внимательным на уроках и имел хорошее здоровье. В ходе проведенных исследований удалось установить, что дети, которые выполняют эти рекомендации, как минимум на тридцать процентов успешнее своих сверстников.



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Существуют ли в реальности гигантские пауки Существуют ли в реальности гигантские пауки
Страх пауков присутствуют у людей уже тысячелетия. И, как полагает немало исследователей, связано это с тем, что в далеком прошлом на Земле жили гигантские пауки
Как бороться со старением Как бороться со старением
Учёные, изучающие старение, рассматривают этот процесс как накопление повреждений в «строительных блоках» нашего организма, таких как белки, жиры, углеводы, ДНК

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления