INNOV.RU | Информационный портал 

   
каждый месяц нас читают более 300 тысяч человек .
КУРСЫ КРИПТОВАЛЮТ

 

Отличный сладкий сон зависит от страны проживания


Врачи-сомнологи провели исследования.



19.04.2015 16:54
текст: Елена Некрасова
фото: radymo.com
3806

Отличный сладкий сон зависит от страны проживания
Международная группа врачей-сомнологов провела исследования, относительно того, в какой стране люди спят слаще всего, и пришла к любопытному заключению. 

В данных исследованиях принимали участие жители 47 стран, составом из 900 человек. Лидерство по сладкому и спокойному сну принадлежит жителям Словакии. В пятерку лидеров также вошли соответственно жители Китая, Венгрии, Чехии и Польши. Россия заняла 11 строчку.

Самый ранний подъем отмечен у жителей Южной Африки, в среднем они просыпаются в 6.09 утра. 

Данные исследования специалисты проводили при помощи данных приложения  Sleep Cycle. Оно позволяет проследить качество сна, длительность и количество просыпаний человека за ночь. 

Также специалисты выяснили, что порядка 2/3 населения планеты меньше спят по выходным дням, а по средам они высыпаются лучше всего. 

Интересный факт. Ни одно живое существо на планете, кроме человека, сознательно не тратить время на что-либо, когда организму необходимо поспать. И только мы, существа нереально разумные, сидим ночами в интернете, за работой, или просто дремлем, но не спим…



ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Два способа снять стресс после тяжелой недели Два способа снять стресс после тяжелой недели
Если у вас выдалась тяжелая рабочая неделя, то выходные – как раз время на восстановление сил
Как демоны и инопланетяне напали на французский город Как демоны и инопланетяне напали на французский город
В 1951 году в крошечном городке Пон-Сен-Эспри во Франции и в соседних деревнях произошло нашествие демонов

архив: 2013  2012  2011  1999-2011 новости ИТ гость портала 2013 тема недели 2013 поздравления